時節雖然已經入秋,但秋老虎肆虐,白天仍是悶熱難耐~
每天在家裡吹著冷氣,去到辦公室又吹著空調,
無形中身體被帶走了多少水份?皮膚越來越乾?😰
是否經常覺得皮膚緊繃、口舌乾燥、容易咳嗽感冒?
科學證明,空氣濕度與人體健康以及日常生活有著密切的聯繫。
適當的溼度能讓身體、思維處於更佳的狀態。👸
但是怎麼增加溼度呢?是一直往臉上潑水嗎?(喂~賣鬧啊~)🤣

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